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Lequel mettre au poignet

Strapping, scratch ou éponge ?

Le strapping noir de 40 cm se serre autour du poignet. Il limite les mouvements brusques. Il convient quand vous cherchez un maintien ferme et léger. La bande noire à scratch en taille unique se règle d’un geste. Ouvrez et refermez selon l’effort. Elle convient pour alterner entre entraînement et repos. Le bandeau éponge en coton vendu par deux absorbe la sueur. Il ne comprime pas. Il convient pour les séances longues en salle. Mesurez le tour du poignet avant de serrer. La compression doit soutenir sans engourdir les doigts.

Quelle taille pour le poignet ?

La bande à scratch est en taille unique et s’adapte par serrage. Le strapping de 40 cm se coupe à la longueur voulue. Gardez un doigt de jeu sous la bande.