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KAATSU Pressure Training livre science méthodes sport
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Education

KAATSU Pressure Training livre science méthodes sport

45,41 € 28,64 €

Livre de référence sur la science et les méthodes KAATSU. Principes, mécanismes, sport, rééducation et bien-être.


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Catégories : Education

SKU : CIR-EDU-474

Description

Robert Heiduk explique les mécanismes de la pression, les protocoles et les effets sur muscle et circulation. Lecture claire pour régler taille, pression et temps de port. Il passe de 45,41 € à 28,64 €.

Quand ouvrir ce guide

Avant d’acheter un appareil, pour choisir bras ou jambes, ou après, pour structurer effort léger et port après effort. Les chapitres sport, rééducation et bien-être donnent des repères concrets.

Caractéristiques
  • Synthèse scientifique des mécanismes de pression

  • Méthodologies pour sport et rééducation

  • Repères pratiques de séances jambes et bras

  • Titre: KAATSU - The Pressure Training from Japan

  • Auteur: Robert Heiduk

  • Usages: sport, rééducation, bien-être

  • Thèmes: science, principes, méthodologies, mécanismes physiologiques

  • Vendeur: Circulation Athlétique

Questions fréquentes
Convient-il aux débutants ?

Oui, les principes sont expliqués avant les protocoles, sans jargon inutile.

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