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KAATSU Education rassemble les formations, les protocoles et le coaching autour des AirBands. Elle s’adresse aux coachs comme aux utilisateurs qui veulent régler la pression sans tâtonner.
Se former avant de serrer
La certification Specialist donne la base complète. Puisqu’elle compte plus de 60 chapitres avec examen en ligne, elle convient aux coachs qui encadrent d’autres personnes. Le cours CEU sur KAATSU et BFR traditionnel compare les deux approches. Les kinés qui doivent justifier leurs choix devant des pairs l’utilisent pour documenter leur pratique. Le plan sur 12 semaines règle l’usage au quotidien. Comme il adapte les cycles à votre niveau, les débutants progressent sans forcer sur la pression. L’encyclopédie des protocoles détaille les réglages par objectif. On y cherche une durée ou une fréquence quand on connaît déjà le montage des bandes. La séance individuelle de 30 minutes corrige un cas précis. Le livre Pressure Training from Japan explique l’histoire et la méthode. Lisez-le si vous voulez comprendre le Mode Cycle avant d’acheter du matériel.
Non pour un usage personnel simple avec le guide de démarrage. La formation aide à choisir la pression, la durée et la fréquence selon le membre travaillé.
Oui. Elle couvre les protocoles bras et jambes, la sécurité et l’encadrement, avec examen en ligne.
