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Ballon d’entraînement AquaBag AVA à remplir d’eau jusqu’à 7 kg. L’instabilité de l’eau sollicite les muscles profonds à chaque mouvement.
Catégories : Exercise
SKU : CIR-EXE-626
Rempli partiellement, le ballon déplace sa charge à chaque geste. Cette instabilité permanente oblige le gainage, les jambes et les épaules à stabiliser. Vous économisez 20,97€ par rapport à l’ancien prix pour un outil utilisable à la maison, en salle ou dehors.
Le ballon convient au fonctionnel, au renforcement et au travail de coordination. Squats, fentes, rotations et portés deviennent plus exigeants sans charge lourde. Ajustez le niveau d’eau selon l’objectif et la fatigue du jour.
L’enveloppe en PVC épais supporte les manipulations répétées. Les deux poignées offrent une prise franche pendant les balancés et les tirages. Vide, l’ensemble reste léger et se range facilement.
Remplissez jusqu’à 7 kg d’eau, en laissant de l’air pour garder le ballotement. Débutez bas pour apprivoiser l’instabilité, puis augmentez par paliers. Videz et séchez après usage intensif en extérieur.
Charge d’eau ajustable jusqu’à 7 kg
Instabilité qui active gainage et muscles profonds
Deux poignées pour une prise stable
Enveloppe PVC adaptée à un usage intérieur et extérieur
Prise: 2 poignées
Usage: domicile, salle, extérieur
Matière: PVC
Charge maximale: 7 kg d’eau
Vendeur: Circulation Athlétique
Non, laissez de l’air pour conserver le mouvement de l’eau. Moins d’eau rend l’instabilité plus vive, plus d’eau augmente la charge.
Oui en commençant avec 2 à 3 kg et des mouvements lents. Augmentez quand l’équilibre reste contrôlé.
